Modul 1 – Moontime Yoga
Termin: 23.04.22, 15:00-18:00 Uhr. (online)
Beitrag: 97 €
(25% Rabatt bei gleichzeitigem Buchen von 3 Kursen)
Ein ganz besonderer Workshop ist das Moontime Yoga! Er richtet sich an Yogalehrende und Yogapraktizierende gleichermaßen:
Wie funktioniert der Zyklus, welche Besonderheiten gibt es und wie kann ich sie im Yogaunterricht berücksichtigen?
Wie kann ich individuell und doch im Gruppenverband unterrichten bzw. praktizieren?
Themen der Fortbildung:
Zyklus Anatomie und Physiologie
Der Zyklus und die fünf Vayus
Die Energetik der Menstruation
Blutfluss
Dysmenorrhoe in ihren Formen und Ausprägungen
Individuelles Anpassen des Yogaunterrichts
Yoga Sequencing bei spezifischen Zyklusbeschwerden
Weitere unterstützende Empfehlungen
Du bekommst Aufgaben zur Vorbereitung des Lives und dann in der Gruppe einen tollen Intensivworkshop mit Theorie und natürlich Praxis!