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Morning Sadhana

Morning Sadhana

Morning Sadhana – mit Energie und Freude in den Tag!

Liebe Yogis und Yoginis, ab sofort könnt ihr 1-2 die Woche (Montag und Donnerstag) mit unserem Morning Sadhana, unserer gemeinsamen Yogapraxis am morgen, in den Tag starten – online und live!

Wir treffen uns dazu morgens um 6 Uhr online für ca. 45 Minuten. Zusammen üben wir Pranayamas (Atemübungen), Asanas (Körperhaltungen) und beenden unser Sadhana mit einer Meditation, um dann gut gegründet und mit viel Energie in den Tag zu starten. Du kannst wählen, ob Du ein- oder zweimal in der Woche üben möchtest. Ich würde mich freuen, demnächst mit Dir in den Tag zu starten. Namaste, Narayani

Morning Sadhana montags 6:00, 4.5.-15.6., 7x, 58,45€
Morning Sadhana donnerstags 6:00, 7.5.-18.6., 7x, 58,45€

Morning Sadhana 2x wöchentlich 133,60€