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Mini-Detox-Kurs

Mini-Detox-Kurs

Das Frühjahr ist in Europa die klassische Zeit für eine Entgiftungskur. In der Chinesischen Medizin ist bekannt, dass der Körper besonders bei Sorgen viel staut und festhält. Entgiften, Loslassen und sich von Altem befreien ist wie das Herausschlüpfen aus den warmen Winterklamotten, um die Sonne willkommen zu heißen.

In diesem Mini-Kurs hast du die Möglichkeit, mit Hilfe von Shivapriyas kombinierten Wissen aus Yoga und Naturheilkunde die Frühlingskräfte für dich zu nutzen und in deine Kraft zu kommen!
Mit den alten und bewährten Systemen des Yoga und der Chinesischen Medizin lädst du Klarheit und Leichtigkeit zu dir ein und lässt Belastendes in Körper, Geist und Seele los.

Drei Abende, drei Schwerpunkte:
Körperlich Entgiften: Mit Asanas und mit Hilfe der chinesischen Meridianlehre
Geistig und energetisch Loslassen: reinigende und nährende Pranayamas
Emotional Detox: Rituale der Selbstliebe für jeden Tag

Zudem gibt es zu jedem Kursabend ein köstliches Frühlings-Detox-Rezept in deine Mail Inbox!

Beitrag: 57 €, 21.04.2021, 28.03.2021, 05.05.2021, 19:30-21:00 Uhr