Raum

DEIN HERZENS-STUDIO IN BOCHUM

01
LOTUS GATEWAY / PADMA TIRTHA

Die neue CD von Shivapriya!

P1010172-2
LIVE UND ONLINE YOGA

WIR SIND FÜR EUCH DA

previous arrow
next arrow

Aerial Yoga

NinjaHomepageLTMKL-18Yoga zum Abheben!

In der Leichtigkeit der Luft vermittelt das Aerial Yoga Tuch gleichzeitig Sicherheit und Geborgenheit. Asanas werden im Tuch in der Luft und am Boden mit Unterstützung des Tuchs praktiziert. Das Tuch besteht aus einem hochwertigen Nylongewebe, das auch von Artisten, wie z.B dem Cirque du Soleil verwendet wird. Es ermöglicht Kraftübungen und intensive Dehnungen in der Luft schwingend. Das Vertrauen in das tragende Tuch hilft dem Geist dabei, loszulassen.

Außerdem können auch AnfängerInnen mit Hilfe des Tuchs in fortgeschrittene Asanas, wie z.B den Handstand, kommen. In Umkehrhaltungen kann man die Wirbelsäule angenehm aushängen, es kommt nicht zu einer Gewichtsbelastung oder Kompression. Aerial Yoga lädt dich ein zu himmlischen Flugstunden!

Aerial Yoga Kurs für AnfängerInnen und leichte Mittelstufe donnerstags, 17:30-19:00 Uhr

 

Aerial Yoga

NinjaWeber_Flyer_Aerial