Neuigkeiten
Time to get started!
Wenn es für dich an der Zeit ist, was Neues auszuprobieren, besser für dich zu sorgen, wenn du nach innerer Anbindung suchst und in einer tollen Gemeinschaft Yoga üben möchtest, bist du bei uns richtig!
Wir unterstützen dich dabei, deinen (Yoga-)Weg zu finden, deine innere Ausrichtung und Stabilität.
Wir freuen uns sehr auf dich!!
Shivapriya und Narayani
Hausapotheke – Teil 2
Hausapotheke Teil II
Eine Hausapotheke hat wohl jede/r zu Hause – aber meist ist sie ein Sammelsurium an übrig gebliebenen Mitteln von den letzten Krankheiten, alte Verordnungen, abgelaufene Medikamente und ein Rest Reiseapotheke.
In diesem Workshop erzähle ich euch, was die naturheilkundlichen Essentials der Hausapotheke sind, was sich für mich und meine PatientInnen bewährt hat, was schnell zur Hand, leicht für den Urlaub einzupacken und was haltbar ist.
Zusätzlich gibt es einfache und praktische Rezepte zum Selbermachen.
Wir sprechen über Ätherische Öle, Homöopathie und Pflanzenheilkunde sowie nützliche Hausmittel.
Du kannst gerne im Vorfeld mit deiner Anmeldung schon Fragen stellen und Wünsche äußern.
Hausapotheke – Teil 2
Termin: 30.08.2025, 15:30 – 17:00 Uhr
mit Shivapriya im Kashi
Beitrag: 35 €
Aerial Yoga Beginner Workshop
Komm flieg mit!
Dies ist eine Einladung an dich, deine Kraft und deine Experimentierfreude zu spüren, mit deinem inneren Kind schaukeln zu gehen und dich zum Abschluss tief und köstlich zu entspannen.
Ich liebe unsere Aerial Yoga Beginner Workshops, das Lachen und Schwitzen und die leuchtenden Augen danach.
Fliegen lernen und dabei ganz geerdet sein?
Oh ja, das geht!
Mit Aerial Yoga stärkst du deine Kraft, deinen Mut und deine Sicherheit, im Tuch und außerhalb!
Deine Tiefenmuskulatur bildet sich aus, dein Gleichgewichtsinn wird trainiert und du kommst super in Balance, dein Rücken darf sich aushängen und entspannen, der Kopf kann mal loslassen…. Herrlich!
Aerial Yoga Beginner Workshop
Termin: 30.08.2025, 17:30 – 19:00 Uhr
mit Shivapriya im Kashi
Beitrag: 35 €
Yoga für den Vagusnerv
Wünschst du dir mehr entspanntes Wohlgefühl im Alltag? Gezielte Stimulation des Vagusnerven beruhigt das Nervensystem und bringt dich in Balance. Tiefe Entspannung und Ausgeglichenheit sind die Folge.
Ein aktiver Vagusnerv fördert die Regeneration und lindert das Stressempfinden.
Du fühlst dich erholt und kannst dich besser konzentrieren.
Dabei sind die Übungen für den Nervus Vagus sehr einfach und schnell wirksam. So kannst du sie leicht in den Alltag integrieren.
Zugang zu diesem Teil des Nervensystems bekommst du über eine Atmung und über Bewegungen im Bereich von Hals, Rumpf und Becken.
So kannst du jeden Tag mehr Zufriedenheit und Verbundenheit in deinem Leben fördern.
Yoga für den Vagusnerv
13.09.2025, 18:00 – 19:30 Uhr
mit Shivapriya Im Kashi
Beitrag: 35 €
Yoga-Workshops unter Tage
Großes Spiel- und Sportfest am und im Deutschen Bergbau-Museum
13. September 2025
Gemeinsam mit vielen Partnern vor Ort realisiert Bochum Marketing einen Tag voller Sport, Bewegung und Spaß, kostenlos für alle Generationen. Dabei warten besondere Highlights vor spektakulärer Kulisse: Yoga-Workshops mit dem Team vom Kashi Yoga Sangam unter Tage im Anschauungsbergwerk, Tischtennis in der Ausstellungshalle und Headis im Schatten des Förderturms. Zahlreiche Vereine präsentieren zudem ihre Sportarten mit Mitmachstationen auf dem Europaplatz und der Wiese vor dem Museum. Und obendrauf gibt es Action auf der Hüpfburg, beim XXL-Darts und Soft-Bogenschießen. Streetfoodstände und ein Getränkewagen, der ebenfalls von einem lokalen Sportverein betrieben wird, sorgen für das leibliche Wohl.
Yoga-Workshops unter Tage
Termine: 13.09.2025, 12 Uhr, 13 Uhr, 14 Uhr und 15 Uhr
mit Shivapriya im im Deutschen Bergbaumuseum, Anschauungsbergwerk, Am Bergbaumuseum 28, 44791 Bochum
Beitragsfrei, max. 9 Personen pro Uhrzeit/Stunde
Kostenfreie Buchung ist unbedingt erforderlich.
DIY Naturkosmetik
Du möchtest duftige Kosmetik, nachhaltig, plastikfrei und ohne Zeitaufwand selbst herstellen? Dann bist du hier richtig. Unter Anleitung stellen wir die essenziellen Dinge das Bads her: Zahnpasta, festes Shampoo und Deo. Du bekommst ein Skript mit Rezepten und Ideen, und du wirst sehen, wie leicht sich die Herstellung deiner eigenen Kosmetik in deinen Alltag integrieren lässt.
DIY Naturkosmetik
Termin: 11.10.2025, 15:00 – 16:30 Uhr
mit Shivapriya im Kashi
Beitrag: 45 €
Hantel & Yoga Workshop
Hantel-Training ist nur für den Biceps? Nein! Du kannst deinen ganzen Körper mit Hanteln trainieren.
Wenn du das richtige Gewicht ausgewählt hast, kannst du mit wenigen Wiederholungen in kurzer Zeit viel erreichen:
Deutlich mehr Kraft: Alltag und Sport fallen dir viel leichter!
Besserer Schlaf: Gewichttraining sorgt für eine Entpannung der Muskeln und des Nervensystems
Gewichtsmanagement: Fühl dich wohl in deiner Haut und komm in deine Kraft!
Ich zeige dir einfache Übungen für den gesamten Körper und erkläre dir, wie du sie in deine Alltag einbaust. Trau dich ran! Meistens hat man viel mehr Kraft, als man denkt!
Ich habe drei Kurzhantelsets, mit denen gearbeitet werden kann. Eigene Hanteln bitte mitbringen!
Hantel & Yoga Workshop
08.12.2025, 15:30 – 17:00 Uhr
mit Shivapriya im Kashi-Yoga-Sangam
Beitrag: 35 €
Die WAZ zu Gast im KASHI!
Die WAZ (Tageszeitung) hat uns im Kashi Yoga Sangam besucht, um über unser Online-Angebot zu berichten.
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Namasté!
Wenn du das Kashi Yoga Sangam betrittst, machst du einen Schritt in dein Herz, ob hier, online, oder im Studio in Bochum.
Also: Herzlich willkommen in deinem Herzen!
Bitte mach es dir hier gemütlich, fühl dich wohl und zu Hause.
Im Kashi Yoga Sangam findest du verschiedene Wege, Verbundenheit und Ganzheit, Gesundheit und Kraft und Liebe und Glück in dir zu entdecken und zu verwirklichen.
Ja, genau: Du entdeckst und verwirklichst, und im Kashi gibt es Begleitung, Unterricht, Rat und Tat um dich dabei zu unterstützen!
Ob du dich dabei für Aerial, Yin oder Hatha Yoga entscheidest, in der Meditation zu Hause bist oder von Kirtan berührt, ob du Hilfe bei energetischen Prozessen brauchst oder dich in neue Lebenszusammenhänge begibst – all diese Wege führen zum Herzen und in die Tiefe das Herzens.
Ich bin froh, dich ein Stück auf dieser Reise zu begleiten! Komm in dein Herz, komm in deine Kraft!
Namasté!
Entering Kashi Yoga Sangam you are stepping into your own heart, here, online, or in the studio.
So: Welcome in your heart!
Please make yourself comfortable here and feel at home.
At Kashi Yoga Sangam you will find different ways to discover and realize connection and wholeness, health and power and love and happiness in yourself.
Yes, exactly: You are the one discovering and realizing, and at Kashi Yoga Sangam there is accompaniment, classes, advice and help available to support you in this!
If you go for Aerial, Yin or Hatha Yoga, feel at home in Meditation or touched by Kirtan, all these practices lead to the heart and into the depth of the heart.
I am happy to accompany you on this journey! Come into your heart, come into your power!
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